健身明星 - 世界健身界十大名人

lx 奥运会 09-17 14

前言：娱乐圈里有哪些爱健身的明星？健身是现代人生活中非常喜爱的休闲养生方式，大家都喜欢闲暇之余去健身房健健身、流流汗、伸伸筋骨、练练身材，一时间健身成为了一种时尚。而纵观整个娱乐圈，喜欢健身的明星不占少数，更有甚者，健身水平堪称专业，接下来小编就为大家介绍几位...

娱乐圈里有哪些爱健身的明星？

健身是现代人生活中非常喜爱的休闲养生方式，大家都喜欢闲暇之余去健身房健健身、流流汗、伸伸筋骨、练练身材，一时间健身成为了一种时尚。而纵观整个娱乐圈，喜欢健身的明星不占少数，更有甚者，健身水平堪称专业，接下来小编就为大家介绍几位...

娱乐圈有很多明星是健身达人，对于身材管理非常严格的娱乐圈，很多明星身体都有训练的痕迹在我看来，所有的健身明星中我最喜欢的有三个他们的身材重要痕迹既不夸张，又有线条的美感。分别是：王力宏彭于晏余文乐一、王力宏王力宏在所有的健身...

单说娱乐圈欧美的就不说了，基本一大半都在练，阿诺、强森、巴蒂这级别才能在体型突出国内健身的也不少，张丰毅、嘎子哥、向佐、邓超、张杰、释行宇还有。。。鹿晗？总之太多太多，不一一列举，但影响力比较大的，应该是彭于晏和李晨了，感觉...

因为别的明星没有彭于晏这么好的身材啊，看彭于晏的身材简直要流口水了，那腹肌，那胸肌，还有那二头肌，关键是他也不是光练上半身的，他的腿也是非常的有力量。但是别的男明星似乎就没有这么完美了，要么就只有胸肌，要不就只有腹肌，所以，在...

首先我认为孙俪孙俪分享的高温瑜伽的方法很好，高温瑜伽既可以调节心情，又能锻炼身材，她曾说“平淡、舒适才是我所求。如果可以拥有一个假期，我只想舒适地待在家里，然后开车带妈妈去周边的小城转转。当然，做瑜伽也是放松身心的最好选...

不得不说，健身对于每个人的身体健康都有很大的好处，不仅能够让自己的肌肉看起来更加紧致，还能够燃烧体内多余的脂肪。

我觉得应该身材最好的男明星应该是彭于晏。从他出演《仙剑奇侠传》的时候开始关注他，当时觉得他演的唐钰小宝古灵精怪是个十足的小男生，但没想到确实个“肌肉猛男。” 当我看见他写真的时候，一度以为上面的腹肌是画出来的，但随着他作品的增多...

3个月身体就会有明显的变化，贵在坚持，不要抱着玩一玩的心去，要想练好身材。就要持之以恒，不建议每天都去，去三天歇一天之类的，要给身体一个缓解的时间，平时饮食上也要注意多吃些含蛋白高的食物，晚上不要吃太多食物，好身材包括很多方面，...

娱乐圈的女明星对身材和体型的要求都比普通人要高很多，尤其镜头又会把人拉胖，所以女明星们现实生活当中其实比镜头里看起来还要瘦，像袁姗姗，陈意涵，刘涛，孙俪等等，都是疯狂健身来维持体型。袁姗姗就是因为热爱健身，成功脱黑变成了正能量...

一则“娱乐圈里有哪些爱运动爱健身的女明星呢？”的问题，成为了一个热门的话题，我来说下我的看法。那么娱乐圈里有哪些爱运动爱健身的女明星呢？那我说两个好了，其中一个是袁姗姗，成功脱黑变身正能量女神。不禁让人惊呆了，从于正旗下那个被黑...