有氧运动能长高吗 - 有氧运动可以促进长高吗

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前言：有氧运动可以长高吗可以！有没有办法使身体长高一些呢?有，那就是体育锻炼。一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素。现代医学研究证明，人体身高的75％左右取决于父母的遗传因素，但其生长的潜力，很大程度还要受后天因素的影响，至少25％取决于后...每天

有氧运动可以长高吗

可以！有没有办法使身体长高一些呢?有，那就是体育锻炼。一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素。现代医学研究证明，人体身高的75％左右取决于父母的遗传因素，但其生长的潜力，很大程度还要受后天因素的影响，至少25％取决于后...

不能。有氧运动不能增高。必须是跳跃运动才能增高，比如篮球。

病情分析：你好建议上医院做个骨骺线的检查确诊是否闭合，通过增高运动、充足的营养等增高。身高是由遗传因素决定的，不过多做运动有助于长高，比如打打篮球。

弹跳性运动如跳绳、全身性运动如游泳这些都是有氧运动，而且都是有利于增高的。 1、弹跳运动：如跳绳、跳高、摸高、跳远等，有助于四肢生长； 2、伸展运动：如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨...

是有氧运动拉，不过对长高没什么帮助

我是一名健身教练，增高和塑形要科学的达到健身目标,需要注意力量运动、有氧运动、合理饮食安排并且更重要的是要制订适合自己的健身运动计划最后祝你健身愉快，还有健身疑惑可以再问本教练解答

排球属于有氧运动。有氧运动即运动中氧气参与比较多，需要大量氧气供应的运动。比如：篮球、排球、足球。无氧运动，即运动中，人体吸收氧气比较少，或者运动速度较快，氧气参与得比较少的运动。比如:游泳、力量训练等。综上所叙：有氧运动中，...

楼主你好；可以长高的运动很多。建议18周岁前的小孩都多做做。 1.慢跳5~7分钟；柔韧性和放松练习18~20分钟；再做各种劈腿、“跳板”、摆动、抖动等动作。 2.单杠悬垂，身体放松。两次不负重，每次20秒，一次双脚负重5~10公斤。用专门的皮带固定双...

排球属于有氧运动。有氧运动即运动中氧气参与比较多，需要大量氧气供应的运动。比如：篮球、排球、足球。无氧运动，即运动中，人体吸收氧气比较少，或者运动速度较快，氧气参与得比较少的运动。比如:游泳、力量训练等。所以说有氧运动中，人体...

有氧运动长高？顺其自然最好，不要轻易人为干预。。