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怎样锻炼身体增强免疫力 - 怎样锻炼身体增加抵抗力

前言：如何锻炼身体提高免疫力1、健步走健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，每天最好持续走30分钟。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动...

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