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滑冰要注意什么?5条滑冰的注意事项 ■装备要合身 参与滑冰运动,一身合适的装备很重要,首先就是合脚的冰鞋了。选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地...

速度滑冰初学者在技术上应注意什么 速度滑冰初学者在技术上要注意: 1、首先要保证平衡滑进的质量,通俗一点说,就是先能在冰上站稳,并且能平行滑进。所以,直线...

速度滑冰应该戴怎样的手套? 进行速度滑冰时,应戴耐切割手套或者皮革制成的连指手,套或不含羊毛的合成材料手套。 速度滑冰运动员需要佩戴安全头盔速度滑冰运...

观看烟花爆竹时，至少远离燃火点()之外。A、10米，B20米，CI5米? 观看燃放烟花爆竹,应至少远离燃火点10米以上的距离观看。 在实际中需要根据所放烟花燝竹的...

脑梗患者要注意什么 饮食清淡,睡眠重要,切忌摔跤,控制血压。 脑梗死患者需要注意哪些问题? 许多得了脑梗死的患者怕花钱,或是由于其他原因,坚持出院回家休养,...

脑梗塞患者的注意事项？ 脑梗塞应该注意多休息,不要过度的使用大脑。平时不要生气,因为生气会导致心跳加快,血压暂时升高,增加了脑梗塞复发的风险。平时也不...

脑梗患者要注意什么?不能吃什么? 脑梗是目前发病率和致残率很高的一种疾病,而且这种疾病复发率非常高,有研究发现,脑梗1年内复发率可高达30%,而五年的复发率...

脑梗塞患者的注意事项？ 脑梗塞应该注意多休息,不要过度的使用大脑。平时不要生气,因为生气会导致心跳加快,血压暂时升高,增加了脑梗塞复发的风险。平时也不...

脑梗注意事项？ 脑梗需要注意以下几点:第一,控制血糖、血压和血脂,避免脑梗死复发;第二,注意休息,适当锻炼,养成良好的生活和休息习惯。第三,注意饮食,多吃绿...

前言：体育运动的注意事项有哪些1、运动前应热身： 热身的主要作用是舒展肌肉、活动关节等，运动前热身是防止受伤的重要措施之一，特别是对于业余运动爱好者...