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血糖可以通过运动降下来吗 - 运动能降低多少血糖

前言：通过运动可以降低血糖，这是真的吗？对于糖友来说，每周最好进行5次以上的有氧运动，同时配合抗阻力运动，来提高胰岛素敏感性，建议每次运动时间超过20...

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