为什么健身的人尿酸高 - 嫁给痛风老公真闹心

ns 奥运会 09-16 20

前言：经常健身怎么会尿酸高http://mini.eastday.com/bdmip/180507224414926.html# 我不为采纳，因为我也尿酸高，我觉得这个文章有点道理，可以看看健身为什么反而会导致尿酸升高？痛风现在也是一个很常见的疾病了，不止是老人，年

经常健身怎么会尿酸高

http://mini.eastday.com/bdmip/180507224414926.html# 我不为采纳，因为我也尿酸高，我觉得这个文章有点道理，可以看看

痛风现在也是一个很常见的疾病了，不止是老人，年轻人得这个病的也不少，而且男女都有发生。运动健身对于强化我们的肌肉骨骼，维持我们心血管功能等等都是有益的。相比不爱运动的人群，健身人群罹患各种疾病的几率也是少的，然而在某些健身的人...

运动可能会加速尿酸的代谢排泄，但是不一定会能控制住你的尿酸水平酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄另外还要去检查一下...

不是和健身无关和摄入量和代谢需求有关说白了如果健身后尿酸高那基本就是本来就有问题或者胡吃海塞造成的

您好;尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中...

非常感谢应大夫在百忙之中的及时解答!我本人每年不定期地发生膝关节、手指头肿痛，手掌、脚掌不明原因地发生红斑（不痒）当地医院（三级乙等）验血结果正常，不是内风湿，查不出病因，只配给维生素E，现以上症状发作时，不经药物冶疗大约一星期...

会。剧烈运动也会导致高尿酸。主要原因是运动后会使新陈代谢加速，从而产生更多尿酸。另一方面，运动时大量出汗，尿量自然就会减少，而尿酸是随尿液排泄的，因此沉积在体内的尿酸相对增多。此外，剧烈运动会产生大量乳酸，体内乳酸堆积也会抑制...

我一同事也是健身的，去年体检也是尿酸高，平日里很少应酬，我想这样的情况应该是少数。

第一:外源性嘌呤过剩：饮食上嘌呤的摄入是外源嘌呤的主要来源,如鱼肉食物,海鲜,豆类食物,以及酒类等,当摄入这些食物后,会直接增加体内尿酸的合成,从而引起尿酸高的出现。第二：疾病引起的尿酸偏高：疾病也是引起尿酸偏高的重要原因之一，尤其是...