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一天一般运动多久最好 - 运动过度的十大征兆

前言：人一天要运动多长时间为最好每天运动一到两个小时是最好的运动量，而且运动时间定于一天中的下午五点至七点比较好。因为植物经过一天的光合作用，不断...

sj 09-16 6 奥运会