前言:减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗偶尔大吃一顿不会胖的。 一般大餐热量摄入都远远超过了代谢热量,大餐一顿的热量都在3000多大卡(正常需求1800大卡左右...
前言:减肥期间偶尔吃一次晚饭会发胖吗?一、有影响,但是问题不大,只要保证体育锻炼,减肥是可以继续的,不过千万不能吃多了,经常吃,那会胖是可定的,减...