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爬行运动对身体有什么好处 - 爬行功的神奇功效

前言：爬行运动，对身体有好处，还是有害处好处。 1、爬行健身可将全身重量分散到四肢，以减轻身体各部位，尤其是腰椎的负荷，故对防治腰椎部疾并腰肌劳损以...

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