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跑步会增强免疫力吗 - 跑步多久抵抗力能上来

前言：跑步可以增强免疫力吗可以。在室外跑步能增强体质，加强呼吸系统对气温的适应，加强免疫力，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞...

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