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运动后喝什么水最好 - 运动饮料排行榜前十名

前言：运动之后喝什么水比较好？建议：1、白开水。是好的选择，可以迅速补充身体缺失的水分。 2、碱性饮料可眩运动不仅疲劳还会引起酸性代谢产物的蓄积，因此...

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