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骑行锻炼的好处 - 骑自行车锻炼有什么好处

前言：骑自行车健身的好处据近年来研究的结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。 (1)能预防大脑老化，提高神经系统...

rz 11-11 27 奥运会