运动对血糖的影响 - 运动对空腹血糖的影响

运动对血糖的影响究竟有多大??????????

运动对血糖影响非常大，尤其是非常规性的运动，低血糖的风险甚至可能延续到十多个小时以后。要避免低血糖，可以在运动之前、中间或之后加餐，加强血糖监测。

运动对血糖和糖原的影响

刚吃饭后体内血糖会升高，一段时间后慢慢降低。运动需要能量，血糖就因转化为能量消耗减少。糖元分为肌糖元和肝糖元，肌糖元不能分解，肝糖元能分解供能。糖类能大量转化为脂肪在体内储存，但脂肪只能少量分解供能

运动对血糖的影响

建议：要根据平时的血糖值，类型，以及运动前是否进食，运动量，体内的胰岛素反馈类型等来决定了。可以低，也可以高的。还是监测下吧。

运动对血糖的好处

运动对糖尿病患者好处非常大，运动能够增加胰岛素的敏感性，减轻胰岛素抵抗，有利于患者降糖运动，以及严格的控制饮食是治疗糖尿病的基矗平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，玉米，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物。可以喝香灵菌...

运动对糖尿病人有哪些影响？

（1）运动对Ⅰ型糖尿病的影响 Ⅰ型糖尿病，因体内胰岛素绝对量减少，故血中胰岛素水平基本取决于外源胰岛素的使用情况。运动本身可使血糖下降，同时也可影响血胰岛素水平。因此，本型糖尿病病人运动期间，在血胰岛素和血糖的变化上比非胰岛素依赖...

运动不科学对血糖有什么影响？

合理的有氧运动有助于降低血糖。如果患者整日宅在家里、好吃懒动，则易导致血糖升高；但如果运动强度太大，而又未及时加餐，则可能导致低血糖。

运动能影响血糖检测吗

这个是一定会影响的，运动后去做血糖检测，会使得测量值偏高。 因为在人体运动时，体内蓄积的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上升。

剧烈运动对血糖有没有影响？

应该没有

简述运动中血糖的意义

血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。...

运动对Ⅱ型糖尿病的影响有哪些？

Ⅱ型糖尿病病人大多形体肥胖，肝脏及周围组织对胰岛素不敏感，且往往伴有高血压。如上所述，运动的显著益处在于降低血糖，改善对胰岛素的敏感性，使机体对胰岛素的抵抗减轻。长期体育运动还可减轻体重，降低血压，改善血脂及凝血异常，减少导致动...