运动与血压有关系吗 - 运动对血压有没有影响

xy 奥运会 10-15 15

前言：运动和血压的问题运动后心率加快血液循环也加快会诱导血压进一步升高所以不宜剧烈运动。建议：你不妨随机测3次血压（运动前），如果3次都在130/80 mm汞柱以上，那你就要注意改善生活方式控制你的血压了。140/90以上的话，建议去挂个血管内科的号咨询一

运动和血压的问题

运动后心率加快血液循环也加快会诱导血压进一步升高所以不宜剧烈运动。建议：你不妨随机测3次血压（运动前），如果3次都在130/80 mm汞柱以上，那你就要注意改善生活方式控制你的血压了。140/90以上的话，建议去挂个血管内科的号咨询一下医...

应该是升高的。由于人在运动时，需要更多的氧气，于是心脏加速跳动以使血液加速流动，来承载更多氧气以供全身各系统使用。于是由于心脏射血量增加，对主动脉血管壁的侧压力增大，所以血压升高。

(一)肌肉运动时心输出量的变化运动一开始，心输出量就急剧增加，通常一分钟达到高峰，并维持在该水平。运动时心输出量的增加与运动量或耗氧量成正比。运动时，由于肌肉的节律性舒缩和呼吸运动加强，回心血量大大增加，这是增加心输出量的保证...

剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律的收缩会挤压小静脉，促使血液很快地回流心脏。此时如果立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩回流心脏，造成血压降...

现在研究表明运动和血压的关系很密切，我们主张小量和中等量运动，运动后短时间内血压会升高，但是过了三至五个小时血压就会降下来，降到比运动前还要低，因为交感神经放松，血管扩张。

当然有影响，早上刚起床的时候血压是最低的，运动后，血液加快流动，血压会升高，所以量血压之前都不要剧烈运动，不然会不准的

低血压目前还缺乏一个统一的标准。一般说，成人动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压。老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压，多见于营养不良和体质差的人，由于血压偏低，血流缓慢，脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少，造成供血...

病情分析：你好，正常人收缩压在90-135之间，舒张压在60-85之间，超过140.90以上属于高血压，而低于90.60一下属于低血压正常人测量血压是在心平气和的状态下测量才行，如果运动后马上测量，会引起血压升高，这是一种正常的反应，因为运动时需要...

如果你的极限是能举起一百斤的重量，那这个适量就是你现在只能做五十斤的运动，在运动过后，不使自己大气连呼，而是感觉到有一点点的呼吸急促。练肌肉，并不是加大重量才可以练习，而是坚持长期适量的运动便可以，肌肉只有长期的锻炼才可能形成...

血压低应当要适当加强锻炼，所以和缺乏运动有一定的关系，但并不是说缺乏运动就一定会血压低。低血压的病因：生理性低血压状态指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官...